Fantôme en rêve : ce que votre subconscient vous dit vraiment

Vous vous réveillez avec le résidu le plus étrange : ni tout à fait de la peur, ni tout à fait de l'émerveillement, juste le sentiment que quelque chose était dans la pièce avec vous sans avoir le moindre corps. Une silhouette qui a flotté au bord du rêve. Une forme à travers laquelle on voyait. Une présence que vous connaissiez d'une certaine façon, même si vous n'auriez jamais pu la toucher. Voici donc la question à garder avant de parler de hantise : et si le fantôme n'était pas un étranger venu de l'au-delà, mais votre premier aperçu net d'une part de vous qui n'a jamais eu besoin d'un corps physique ?

La plupart des gens se réveillent d'un rêve de fantôme et se tournent vers le surnaturel. Il y avait quelque chose dans ma chambre. Quelque chose m'a suivi jusqu'à la maison. Cette lecture paraît puissante, et elle vous envoie presque toujours regarder dans la direction exactement inverse : vers l'extérieur, alors que le rêve pointait vers l'intérieur. Dans le Langage universel de l'esprit (Universal Language of the Mind), un fantôme signifie une conscience croissante du corps astral. Ce n'est pas la preuve que quelque chose vous hante. C'est la preuve que votre conscience grandit au-delà des limites de votre peau.

Car pensez à ce qu'est un fantôme. Il existe sans forme physique. On peut le voir mais pas le toucher. Il traverse les murs. Il opère en dehors des règles qui gouvernent un corps. Alors, à l'instant où cette image apparaît dans votre sommeil, votre subconscient vous montre quelque chose de précis : vous commencez à percevoir le corps que vous habitez au-delà du corps physique. Le rêve ne vous demande pas de le craindre. Il vous demande de le reconnaître enfin.

Que dit vraiment votre subconscient lorsqu'un fantôme apparaît dans votre rêve ?

Votre esprit endormi ne traite pas le littéral. Il cherche l'unique image dont la forme et la fonction correspondent à ce qu'il doit vous montrer, et un fantôme correspond à une chose mieux que n'importe quoi d'autre dans le monde physique : un être qui existe sans corps physique. Vous en avez un. C'est votre corps astral, le corps de votre âme, et il existe dans les niveaux intérieurs du subconscient.

Vous l'utilisez chaque nuit. Quand vous vous endormez, votre corps physique se repose et votre conscience passe d'une présence principalement dans le corps physique à une présence principalement dans le corps astral. Ce corps a ses propres sens. Vous ne voyez pas vos rêves avec vos yeux physiques et vous ne les entendez pas avec vos oreilles physiques ; vous utilisez les sens intérieurs de votre corps astral. La plupart des gens passent leur vie entière sans remarquer ce passage. Un rêve de fantôme est le moment où vous commencez à le remarquer.

Remarquez donc le ton de la rencontre. Un fantôme qui vous effraie signifie le plus souvent que votre mental conscient rencontre cette prise de conscience et ne sait pas encore quoi en faire : on l'a habitué à croire que vous n'êtes qu'un corps, alors tout ce qui n'en a pas se lit comme une menace. Un fantôme qui semble calme, curieux ou même bienveillant, c'est votre conscience qui s'habitue à ce qu'elle voit. Quoi qu'il en soit, le message au fond est le même : vous prenez conscience que vous existez au-delà de votre forme physique.

Et ce n'est pas une malédiction. C'est une information. Le rêve a pris quelque chose que vous avez toujours eu et rarement remarqué, et lui a donné une forme impossible à ignorer.

Pourquoi le Langage universel de l'esprit lit-il un fantôme comme une part de vous et non comme un visiteur ?

C'est là que la lecture populaire vous fait défaut. Elle traite le fantôme comme quelqu'un d'autre : un esprit extérieur, une âme perdue qui erre dans votre couloir, une entité qui s'est accrochée à vous. C'est lire par la seule forme, par le costume que le rêve a revêtu. Et cela vous laisse sur la défensive face à l'obscurité au lieu de voir ce que le rêve vous montre réellement.

Le Langage universel de l'esprit lit par la forme et la fonction ensemble. Il demande : qu'est-ce qu'un fantôme, et que fait-il ? C'est un corps sans forme physique. Il traverse les murs pleins. On le voit sans jamais le toucher. Alors, qu'est-ce qui, en vous, correspond exactement à cette description ? Votre corps astral. Dans les rêves, chaque personne, chaque lieu et chaque chose est un aspect du rêveur, et le fantôme ne fait pas exception : c'est l'image que le rêve donne de la part de vous qui n'a jamais été faite de chair. La seule exception à cette règle est une vraie visite, et une vraie visite ne ressemble en rien à un fantôme : l'être cher arrive entier, heureux, en bonne santé et en paix. C'est le principe sur lequel Tarak Uday a construit CHITTA : le rêve parle toujours de vous, dans la seule langue que parle le subconscient.

La meilleure question n'est donc jamais « de qui était cet esprit ? ». C'est « qu'est-ce que je commence à remarquer en moi qui va au-delà de mon corps ? ». Cette question transforme une nuit effrayante en une connaissance de soi que vous pouvez vraiment utiliser. Et le soulagement est immédiat, car on peut fuir un fantôme pour toujours, mais on peut enfin se retourner et rencontrer son propre corps astral.

Si vous êtes plus qu'un corps physique, quel corps le fantôme vous montre-t-il ?

Une croyance court en silence sous la plupart des rêves de fantôme, et elle mérite d'être affrontée directement : vous seriez votre corps physique, et quand le corps s'arrête, vous vous arrêteriez. Le subconscient en sait davantage, même quand votre mental conscient affirme le contraire. Vous n'êtes pas seulement un corps physique.

Votre conscience fonctionne à travers plus d'un véhicule. Votre corps physique vit dans la 3e dimension : longueur, largeur et hauteur, enfermé dans le moment présent. Votre âme, votre corps astral, vit dans la 4e dimension, où le temps devient la dimension supplémentaire dans laquelle vous pouvez vous déplacer librement ; c'est pourquoi un rêve peut vous emmener dans le passé ou vous montrer une chose avant qu'elle n'arrive. Et votre esprit vit dans la 5e dimension, le domaine du superconscient. Le fantôme appartient au milieu de ce tableau. C'est l'image que le rêve donne de votre être de la 4e dimension.

C'est aussi pourquoi le fantôme apparaît souvent au moment où il apparaît. Peut-être avez-vous commencé à méditer, ou votre travail de respiration va plus loin qu'avant. Peut-être avez-vous fait un rêve si vivant qu'il semblait plus réel que la vie éveillée, ou vous êtes-vous réveillé avec le sentiment d'être allé quelque part. Peut-être le deuil vous a-t-il amené à vous demander où est allé quelqu'un que vous aimez quand son corps s'est arrêté. Chacune de ces choses tourne votre attention vers le corps que vous habitez au-delà du physique, et le fantôme est votre subconscient qui le confirme : ce corps est réel, et vous commencez à le voir.

Comment le fantôme de votre rêve reflète-t-il votre vie éveillée en ce moment ?

Chaque figure d'un rêve est un miroir du rêveur, alors le fantôme vous renvoie votre état de veille avec une précision troublante. La question du miroir est douce mais exacte : où, dans ma vie, ai-je récemment effleuré la part de moi qui n'est pas physique ?

Regardez la journée ou les deux journées qui ont précédé le rêve. Un moment de méditation où votre corps s'est tu et où vous étiez encore là. Une respiration qui semblait vous emmener ailleurs. Une conversation sur ce qui se passe quand on meurt. Une minute au bord du sommeil où vous vous êtes senti sortir de votre corps en flottant avant d'y revenir d'un coup. Le fantôme, c'est votre subconscient qui rassemble ces moments et leur donne une forme, car une prise de conscience que vous continuez d'effleurer sans vous arrêter finira par trouver une forme assez vive pour que vous la remarquiez.

Et remarquez où vous étiez dans le rêve : la maison de votre enfance, un ancien appartement, une maison à laquelle vous n'avez pas pensé depuis des années. Le décor n'est jamais le fruit du hasard dans le Langage universel de l'esprit. Une maison représente votre état d'esprit, et ses étages sont les niveaux de votre esprit : le rez-de-chaussée est le conscient, l'étage le subconscient, le grenier le superconscient. Le lieu où le fantôme est apparu vous dit donc où, dans votre esprit, cette nouvelle prise de conscience arrive. Le rêve ne fait pas que la nommer ; il vous donne l'adresse.

Que signifie le fait que le fantôme soit quelqu'un que vous reconnaissez ?

Parfois, le fantôme porte un visage familier : un parent disparu, un ex, un ami perdu de vue, voire quelqu'un encore en vie. C'est là que les gens sont le plus convaincus que le rêve est littéral, et c'est exactement là que lire le symbole compte le plus. Les personnes de vos rêves sont les CARACTÈR-istiques de votre PERSONN-alité. Un fantôme reconnaissable porte donc deux messages à la fois : la qualité que vous associez à cette personne, et la conscience du corps astral que la forme de fantôme apporte avec elle.

✦ Tarak Uday va plus loin dans Life Is But a Dream, son guide pour lire chaque rêve dans le Langage Universel de l’Esprit.

Commencez par la personne. Un père, une mère ou un grand-parent, comme toute figure d'autorité dans un rêve, représente votre superconscient. Un ami peut représenter votre humour, votre loyauté ou votre audace. Un ex peut représenter la version de vous que vous étiez à l'époque : plus douce, plus libre ou plus ouverte que ce que vous vous permettez aujourd'hui. Quelle que soit cette qualité, elle est à vous ; le rêve parle de vous. Ajoutez ensuite la forme de fantôme : votre subconscient vous montre cette qualité sous la même image qu'il utilise pour votre conscience du corps astral, si bien que vous rencontrez cette part de vous à un niveau plus profond que votre personnalité de tous les jours.

Cela n'efface pas un vrai chagrin, et ce n'est pas nier que vous avez aimé quelqu'un qui est parti. Les rêves de visite sont bien réels. Quand vous rêvez, votre conscience est dans votre corps astral et se déplace dans les mêmes niveaux intérieurs du subconscient où les êtres chers disparus continuent d'exister par leur âme ; c'est pourquoi une vraie visite peut se produire, et elle a ses propres signes : il ne se passe pas grand-chose d'autre, l'être cher est le centre de tout, il vous parle sans bouger la bouche, et il paraît heureux et en bonne santé, souvent plus jeune qu'au moment de son départ, jamais comme un fantôme. Quand il vient sous la forme d'un fantôme, le rêve parle en symboles. La question la plus utile n'est pas « essaie-t-il de m'atteindre ? ». C'est « quelle qualité de cette personne suis-je en train de reconnaître en moi, et que me montre ce rêve du corps que j'habite au-delà du physique ? ».

Il y a encore une couche qui mérite d'être nommée. Parfois, le fantôme reconnaissable est une personne vivante que vous n'avez pas du tout perdue. Le rêve ne prédit pas sa mort, et il ne fait aucun rapport sur elle ni sur votre relation. C'est la même lecture : la qualité que vous associez à cette personne, qui apparaît sous la forme de votre conscience astrale. Si un ami calme et ancré traverse votre rêve comme un fantôme, ce calme et cet ancrage sont à vous, et vous commencez à les sentir à un niveau plus profond que votre corps.

Que devriez-vous faire à l'instant où vous vous réveillez d'un rêve de fantôme ?

Ne vous précipitez pas vers l'explication de la maison hantée, aussi spectaculaire soit-elle. Cherchez d'abord le symbole. Au réveil, notez le rêve et posez la question qui fait vraiment avancer les choses : qu'est-ce que je remarque ces derniers temps sur la part de moi qui n'est pas mon corps ? Nommez-la avant que la sensation ne s'efface, car nommer cette prise de conscience, c'est la garder.

Puis donnez-lui de la place pour grandir. Approfondissez vos pratiques de méditation et de respiration, car elles renforcent votre lien conscient avec votre corps astral. Asseyez-vous dans le calme jusqu'à ce que votre corps se taise, et remarquez que vous êtes toujours là. Tenez un journal de rêves, car le passage dans votre corps astral a lieu chaque nuit, que vous vous en souveniez ou non, et le journal est ce qui vous permet de commencer à vous en souvenir. Rêver, faire un rêve lucide et la projection astrale sont un seul et même passage vu avec des niveaux de conscience différents, et plus vous prenez conscience de vos corps des niveaux intérieurs, plus votre expérience de la réalité devient vaste.

Traitez donc le fantôme comme un messager, pas comme une menace. Il est venu parce que votre conscience a commencé à s'étendre au-delà du physique. Retournez-vous dans le rêve de votre propre vie et regardez-le en face, et vous découvrirez qu'il n'a jamais cherché à vous hanter : il vous montrait qui vous êtes pendant que votre corps dort. C'est pour ce travail que CHITTA existe : rendre au langage de vos rêves la connaissance de soi qu'il a toujours portée. Le fantôme est déjà dans la pièce. La seule question qui reste est de savoir si vous allez le reconnaître comme vous-même.