हर कोई हर रात, कई बार स्वप्न देखता है। जो भिन्न होता है वह है स्मरण — और स्मरण सचेतन मन की एक शक्ति है, अर्थात् वह प्रशिक्षित की जाती है, विरासत में नहीं मिलती।
आप यह जानते हुए जागते हैं कि कुछ हुआ था। जब तक फ़ोन मिलता है, बस एक भाव, एक कमरे का आकार, शायद एक चेहरा बचा रहता है — और फिर वह भी नहीं। कल फिर वही होता है, और अंततः आप तय कर लेते हैं कि आप बस स्वप्न न देखने वाले व्यक्ति हैं।
रहस्य विद्यालय जिस स्मरण अभ्यास से प्रशिक्षण देते थे, वह स्वप्नों से शुरू ही नहीं होता। आप कल के दिन को पूरी इंद्रिय-विस्तार के साथ पीछे की ओर चलते हैं — क्या खाया, किसने क्या कहा, प्रकाश कैसा था — फिर तीन दिन, फिर पाँच, फिर सात। आप उस सामग्री पर शक्ति को मज़बूत कर रहे हैं जिसे जाँचा जा सकता है, और परिणामस्वरूप स्वप्न-स्मरण सुधरता है।
अभ्यास में सीढ़ी इसलिए है क्योंकि शक्ति बढ़ते हुए प्रतिरोध के विरुद्ध बढ़ती है। हर सत्र दर्ज करता है कि आप कितना पीछे पहुँचे और कितना कठिन लगा, जिससे कठिनाई आपके पिछले सत्र से तय होती है, किसी अनुमान से नहीं।
स्मृति सचेतन मन की तीन शक्तियों में से एक है — ध्यान, स्मृति और कल्पना। दैनिक अभ्यास इन्हें क्रम से प्रशिक्षित करता है, क्योंकि जिस स्मृति पर आप ध्यान टिका न सकें, वह उपयोग करने योग्य स्मृति नहीं।
हर सत्र दर्ज होता है, इसलिए "क्या मैं सचमुच सुधर रहा हूँ" एक संख्या है, कोई अनुभूति नहीं। अधिकांश लोगों का स्मरण उनके विश्वास करने से काफ़ी पहले बदलने लगता है।
जिस स्वप्न को आप थाम नहीं सकते, वह पढ़ा नहीं जा सकता — व्याख्या प्रणाली चाहे कितनी भी अच्छी हो। यही वह अभ्यास है जो तय करता है कि आगे की हर चीज़ — पाठ, डायरी, एक वर्ष के प्रतिरूप — के पास काम करने को कुछ है भी या नहीं। और यही अकेला ऐसा है जिसका लाभ ऐप के भीतर नहीं रुकता: जिस शक्ति को आप प्रशिक्षित कर रहे हैं, वही आप दिनभर काम में लाते हैं।
दैनिक अभ्यास, स्मृति अभ्यास सहित, नि:शुल्क और स्थायी है। अभ्यास क्रम से खुलते हैं जैसे-जैसे आप पिछले वाले बनाते हैं, क्योंकि सीढ़ी ही विधि है।
नि:शुल्क स्तर। कोई कार्ड नहीं। पहला सत्र लगभग पाँच मिनट का है।
जो लोग नियमित अभ्यास करते हैं, उन्हें प्राय: दो से तीन सप्ताह में बदलाव दिखता है — आरंभ में पूरे स्वप्न नहीं, टुकड़े। चर है नियमितता, प्रतिभा नहीं: रोज़ का छोटा सत्र रविवार के लंबे सत्र से अधिक देता है।
क्योंकि आप अपना काम जाँच सकते हैं। कल का दिन याद करना इस शक्ति को ऐसी सामग्री देता है जिसे सत्यापित करके वह मज़बूत हो सके; स्वप्न-स्मरण उसका उपफल है। स्वप्नों से शुरू करना सबसे कठिन स्थिति पर, बिना किसी प्रतिपुष्टि के अभ्यास करना है।
हाँ। दैनिक अभ्यास स्थायी रूप से नि:शुल्क स्तर का हिस्सा है। अभ्यास क्रम से खुलते हैं जैसे-जैसे आप पिछले वाले बनाते हैं — यह क्रम का नियम है, भुगतान की दीवार नहीं।