Por Que Eu Sonho Que Estou Caindo? A Resposta Real Que Ninguém Te Deu

Então você continua sonhando que está caindo. Você acorda num sobressalto no meio da queda, com o coração disparado, pesquisa no Google, e todos os sites lhe dizem a mesma coisa batida — você está perdendo o controle, você é inseguro, você tem medo de fracassar. E alguma coisa nessa resposta nunca lhe pareceu certa. Porque você não estava pensando em controle quando foi dormir. Você só estava dormindo. Então por que isso? Por que esse sonho é tão comum no mundo inteiro? Por que ele acontece com crianças, com monges, com executivos, com pessoas que têm a vida perfeitamente em ordem?

Olha, o motivo de isso continuar acontecendo é que cair não é um símbolo. Não é uma metáfora da sua vida. Não é um aviso sobre a sua carreira. É a experiência real, literal, da sua consciência se movendo pelos níveis dimensionais. E, depois que você entende isso, nunca mais vai ter medo de um sonho de queda.

Este é realmente um ponto muito importante. Porque, se você interpreta mal a queda, perde uma das provas mais claras que a sua mente lhe dá — todas as noites — de que você não é apenas um corpo. Você é consciência atuando por meio de um corpo.

O que a queda realmente é na linguagem da mente

Eis o que realmente está acontecendo no nível da mente. A sua consciência não está confinada ao seu corpo físico. Quando você adormece, a sua atenção se recolhe para dentro, atravessando as camadas de você mesmo — o nível emocional, o astral inferior, o astral superior, o nível mental, e assim por diante. Isso não é poesia espiritual. São camadas dimensionais reais da sua própria mente. O livro Structure of the Mind apresenta essa estrutura como os sete níveis da mente, e todo ser humano passa por eles todas as noites, saiba disso ou não.

Então, quando soa um barulho, ou o seu ciclo de sono muda, ou um despertador puxa você para cima, em direção ao despertar, a sua consciência precisa voltar. Ela precisa viajar de onde estava atuando — em algum lugar interior, em algum lugar mais alto vibracionalmente — e entrar de novo no nível físico. Esse movimento, essa descida, é o que você sente como queda. Você não está caindo de uma altura. Você está descendo de uma frequência.

Pense nisso por um segundo. Toda vez que você teve um sonho de queda, você estava, na verdade, lá em cima. A sua consciência tinha ido para um nível interior da mente, e o que você sentiu foi a viagem de volta. É disso que se trata.

A qualidade da queda revela onde você estava

Agora preste atenção nesta parte, porque é aqui que a coisa vira diagnóstico. O jeito como você cai diz algo muito específico sobre onde a sua consciência estava atuando e como ela voltou. O padrão não muda.

A descida lenta e suave

Se a sua queda é macia, quase flutuante, mais parecida com uma lenta descida à deriva do que com uma queda livre, a sua consciência está voltando aos poucos. A transição entre os níveis é tranquila. Isso costuma acontecer quando você está acordando naturalmente, sem um despertador estridente, sem susto. A sua consciência está voltando para casa do jeito que deveria. Nada com que se preocupar. Essa é até bonita, se você a percebe enquanto acontece.

A queda rápida e aterrorizante

Se a sua queda é repentina, despencando aos gritos, e você acorda ofegante, alguma coisa deu um tranco em você. Ou foi uma perturbação externa — um barulho alto, o celular vibrando, alguém se mexendo no quarto —, ou um pico interno — uma onda de preocupação, um pensamento ansioso ao qual a sua mente consciente se agarrou no meio do sono. A violência da queda é uma medida de quão bruscamente a sua consciência foi puxada de volta para o físico. Não é um mau presságio. É só uma reentrada turbulenta.

Cair de uma grande altura

Esta importa. Quanto mais alto o lugar de onde você cai, mais profundo era o nível interior em que a sua consciência estava atuando. Cair de um arranha-céu, de uma montanha, do próprio céu — você estava fundo. Você estava num nível astral superior ou mental, fazendo um trabalho interior de verdade. A queda é longa porque a distância era longa. Isso não é assustador. É motivo para comemorar.

Cair na água

Um símbolo totalmente diferente. Na Linguagem Universal da Mente, a água representa as experiências de vida conscientes. Se você cai na água, está descendo direto de volta para o fluxo da sua vida desperta, muitas vezes com uma nova impressão do nível interior que acabou de deixar. Preste atenção no que você lembra logo em seguida — normalmente há uma orientação esperando por você nos primeiros trinta segundos depois de acordar.

Ser empurrado ou cair sozinho

Se você é empurrado, um aspecto de você mesmo está forçando a sua atenção de volta para o físico — muitas vezes uma carga emocional não resolvida, um pensamento insistente, algo que o seu subconsciente quer que você trate. Se você tropeça, escorrega ou cai sozinho, a transição foi iniciada pelos ciclos naturais do sono. As duas coisas são informação. Nenhuma delas é perigosa.

Por que o tranco, e o que o espasmo realmente é

Então aqui está a parte de que ninguém fala com franqueza. Aquele tranco que você sente bem na hora em que bate no chão (ou um pouco antes) — aquele espasmo repentino do corpo inteiro — é a reconexão da sua consciência com o corpo. Os cientistas do sono chamam isso de abalo hípnico e param por aí. O que eles medem fisicamente é real, mas estão medindo a sombra, não a coisa em si. O corpo dá um tranco porque a consciência acabou de entrar nele com tudo.

A sua consciência estava fora — não flutuando no céu, não em algum lugar místico, mas atuando dentro dos seus próprios níveis interiores. Quando o retorno acontece mais rápido do que o corpo está pronto para receber, a reconexão é registrada como um tranco. Quanto mais profundo o nível em que você estava, e quanto mais rápido você teve de voltar, mais forte o tranco.

É por isso que as pessoas que meditam, que treinam a concentração, que praticam a consciência lúcida, veem os seus abalos hípnicos ficarem mais suaves com o tempo. As transições delas se suavizam. Não porque o mecanismo muda. Mas porque elas mudam. A consciência delas aprende a viajar com leveza.

O espelho — o que isso diz sobre você

É aqui que isto deixa de ser um artigo sobre sonhos e passa a ser pessoal. Todo sonho de queda está lhe dizendo a mesma coisa sobre você, e quase ninguém escuta.

Você já é multidimensional. Você já viaja todas as noites. A sua consciência já atua em níveis interiores da mente que a maioria das pessoas passa a vida inteira fingindo que não existem. O sonho de queda não é um problema a ser resolvido. É uma prova — recorrente, vívida, sentida no corpo — de que existe mais de você do que lhe contaram.

Então, quando você acordar num tranco depois de uma queda, tire trinta segundos. Não pegue o celular. Não fique rolando a tela. Faça a si mesmo uma pergunta silenciosa: onde eu estava? Não o que eu estava sonhando. Onde eu estava? Em que nível de mim mesmo eu estava atuando antes de voltar? Essa pergunta, feita com honestidade, começa a entreabrir a porta. Faça isso durante uma semana e você vai se lembrar de coisas sobre si mesmo que tinha esquecido por completo.

✦ Tarak Uday aprofunda isto em Life Is But a Dream, o guia dele para ler cada sonho na Linguagem Universal da Mente.

Bindu diz: "Você não estava caindo. Você estava voltando. A única pergunta é: o que você trouxe com você?"

Como transformar a queda em voo

Eis a parte que muda tudo. A queda não é fixa. Ela é um nível de habilidade. À medida que a sua concentração se fortalece — à medida que você treina a sua atenção como um atleta treina um músculo —, a qualidade da sua viagem interior muda. O que antes era uma descida descontrolada passa a ser uma descida controlada. O que antes era uma queda aterrorizante passa a ser um planar suave. E, com o tempo, o que antes era uma queda passa a ser um voo.

Isso não é místico. É mecânico. O livro Structure of the Mind expõe isso com precisão — a concentração é a habilidade-mestra que muda o que a sua consciência é capaz de fazer. Quando a sua atenção é forte, você percebe a transição entre os níveis da mente. Você deixa de atravessá-la como um sonâmbulo. Você fica consciente enquanto ela acontece. Essa consciência é a semente do sonho lúcido, do sono lúcido e, com o tempo, de uma continuidade consciente através de todos os sete níveis da mente.

Um exercício simples para começar: hoje à noite, antes de dormir, defina uma intenção clara. Quando eu sentir que estou caindo esta noite, vou perceber. Só isso. Não tente controlar. Só perceba. Perceber é a primeira alavanca. Pense nisso como a porta de entrada — um único momento de consciência colocado na beira da transição. Faça isso todas as noites. O efeito se acumula mais rápido do que você imagina.

E lembre-se — o símbolo não é o inimigo. O sonho não é um aviso. A sua mente está fazendo exatamente o que foi feita para fazer. Você só tem, finalmente, a linguagem para lê-la.

Então, da próxima vez que você cair, sorria. Você estava em algum lugar. Você voltou. É disso que se trata.