पहला ल्यूसिड ड्रीम कब तक? ईमानदार समयरेखा जो आप वास्तव में कर रहे हैं उस पर आधारित
जवाब दिनों की संख्या नहीं। कौन सी क्षमताएं बना रहे और कितनी नियमितता से — उसका कार्य है।
इंटरनेट "आज रात" से "कभी नहीं" तक कहता है। असली चर: कौन सी क्षमताएं बना रहे?
मुख्य बात: रोज़ पूर्ण बुनियाद: 2-3 महीने पहला पल। 4-6 महीने टिकाऊ। बिना = अनिश्चित। सबसे तेज़ रास्ता = सबसे नियमित बुनियाद।
समयरेखा
सप्ताह 1-2: याद सक्रिय। उच्च निशान। टुकड़े।
सप्ताह 3-4: स्थिर। कथाएं। व्याख्या शुरू।
माह 2-3: पूर्व-ल्यूसिड। "अजीब..." सीमा के करीब।
माह 3-4: पहला पल। जानते हैं सपना देख रहे। प्रमाण।
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आपने स्पष्ट स्वप्न की हर तकनीक आज़मा ली। अधिकांश जड़ तक पहुँचती ही नहीं। LUCID बताती है कि वे सब क्या छोड़ देती हैं।
माह 4-6: विकसित। ज़्यादा बार। स्थिर।
ज़्यादातर क्यों नहीं पहुंचते
बुनियाद छोड़ी। असंगत। बिना व्याख्या। तत्काल उम्मीद।
बुनियाद — सबसे तेज़
मोमबत्ती + दर्पण + डायरी + व्याख्या + स्मृति + लागू।
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