पूर्वाभास वाले सपने और déjà vu: असल में क्या हो रहा है

आपने कुछ सपना देखा। हफ़्तों बाद वह घट गया, इतना करीब कि रोंगटे खड़े हो गए। या आप ऐसे कमरे में गए जहाँ आप कभी नहीं गए थे और आपको पूरी निश्चितता से लगा कि आप ठीक उसी जगह पहले खड़े रह चुके हैं।

दोनों अनुभव एक ही प्रतिक्रिया पैदा करते हैं: यह चुपचाप और स्थायी विश्वास कि आपके भीतर कुछ आगे देख सकता है। और ज़्यादातर लोग उस विश्वास के साथ दो में से एक काम करते हैं। या तो उस पर पूरी रहस्यमय पहचान खड़ी कर लेते हैं, या उसे संयोग कहकर टाल देते हैं और ध्यान देना बंद कर देते हैं।

दोनों प्रतिक्रियाएँ एक ही चीज़ खो देती हैं। कोई भी वह उपयोगी सवाल नहीं पूछती, जो सिर्फ़ यह नहीं है कि आपने भविष्य देखा या नहीं। सवाल यह है कि आपके अवचेतन मन ने उसे कैसे देखा, और उसने वही रात दिखाने के लिए क्यों चुनी।

बाद में सच हो जाने वाला सपना भविष्यवाणी का प्रमाण क्यों लगता है?

क्योंकि चेतन मन समय के इर्द-गिर्द बना है और ऐसे मन की कल्पना आसानी से नहीं कर पाता जो समय में बंधा न हो।

आपका चेतन मन हर चीज़ को क्रम में रखता है। उसे रखना ही पड़ता है। वही आपका वह हिस्सा है जो भौतिक दुनिया में काम करता है, और भौतिक दुनिया पहले और बाद पर चलती है। तो जब सूचना क्रम से बाहर आती है, चेतन मन के पास उसके लिए एक ही खाना है: भविष्यवाणी। कुछ ज़रूर आगे कूद गया होगा।

आपका अवचेतन मन ऐसे काम नहीं करता। वह भौतिक में नहीं चल रहा, इसलिए क्रम उस पर बंधन नहीं है। वह आपके पूरे स्वरूप को थामे रखता है: हर रुख, हर प्रतिबद्धता, हर वह कारण जो आपने गति में डाला, चाहे आपको याद हो या नहीं। Tarak Uday इसे मन की सार्वभौमिक भाषा में इस तरह बताते हैं कि आपका एक हिस्सा समय का अनुभव करता है और दूसरा हिस्सा पैटर्न को थामे रखता है। पैटर्न कैलेंडर का इंतज़ार नहीं करता।

तो जब कोई सपना घटनाओं से आगे चलता है, न चमत्कार पर रुकिए, न संयोग पर। कारण देखिए। आपके विचार आपकी वास्तविकता रचते हैं, और यह रचना अवचेतन मन में होती है, उसी जगह जहाँ आप हर रात सपने में जाते हैं। अगर रिश्ता खत्म हो रहा था, तो उसे खत्म करने वाले विचार, आपके भी और आपके साथी के भी, पहले से गति में थे, चाहे किसी ने उन्हें कभी ज़ोर से कहा हो या नहीं। सपने में आपने चारों ओर देखा और जान लिया कि वे किधर जा रहे हैं। फिर भौतिक दुनिया वहाँ तक पहुँची, और चेतन मन ने उसे भविष्यवाणी कहा क्योंकि उसके पास इससे बेहतर शब्द नहीं था।

आगे की ओर पढ़ने वाले सपने में असल में क्या हो रहा होता है?

पूर्वाभास के खाते में तीन अलग चीज़ें डाल दी जाती हैं, और उन्हें अलग करना ही अधिकांश काम है।

पहली है आपकी अपनी संभावना-रेखा की पढ़त। आपके विचार, भावनाएँ और कर्म पहले से किसी ओर इशारा कर रहे हैं, और आपके पास ऐसी सूचना है जिसे आपने कभी सचेत रूप से जोड़ा नहीं। आपका अवचेतन मन उसे जोड़ता है, आगे बढ़ाकर देखता है, और नतीजे को चित्र की तरह दिखा देता है। यही सबसे आम है। यह रहस्यमय नहीं है और इससे उसका मूल्य घटता भी नहीं: यह आपकी अपनी बुद्धि है जो चेतन मन की काट-छाँट के बिना काम कर रही है, और ठीक इसीलिए वह आपकी जागती राय से ज़्यादा सटीक होती है।

दूसरी है प्रतीकात्मक सपना जिसे शाब्दिक मानकर गलत खाते में डाल दिया गया। आप मृत्यु का सपना देखते हैं; बाद में कोई मर जाता है; संबंध अटल लगता है। पर मन की सार्वभौमिक भाषा में मृत्यु का अर्थ परिवर्तन है: होने के एक ढंग का अंत और दूसरे की शुरुआत। सपना आपके भीतर के रूपांतरण की बात कर रहा था। जब वैसी ही ऊपरी शक्ल वाली कोई असंबंधित घटना होती है, चेतन मन छवि के आधार पर मेल बैठा लेता है और सफलता घोषित कर देता है। तो व्याख्या गलत थी, भले संयोग असली हो।

तीसरी आपके अपने सामान से आगे जाती है। अवचेतन मन चेतन मन की तरह सीमित नहीं है: आपके आसपास के लोगों के विचार, भावनाएँ और कर्म भी संभावना की रेखाएँ बनाते हैं, और ऐसे सपने होते हैं जो वह सूचना लाते हैं जिस तक आपका कोई रास्ता नहीं था, यहाँ तक कि ऐसी घटनाएँ जिन्हें बहुत से लोग घटने से पहले सपने में देख लेते हैं। ये भी पहली श्रेणी जितने ही असली हैं। श्रेणियों को अलग करने की वजह ठीक यही है कि सच्ची आगे-पढ़त आने पर आप उसे पहचान सकें।

तो déjà vu भविष्यवाणी के बजाय स्मृति जैसा क्यों लगता है?

क्योंकि वह स्मृति ही है: एक पूर्वाभास वाले सपने की स्मृति। यह उसे खारिज करना नहीं, यही उसकी कार्यविधि है।

पहचान के लिए पहले की मुलाकात चाहिए। जिसका आपके पास कोई संदर्भ नहीं, उसे आप पहचान नहीं सकते। तो जब कोई जगह या कोई क्षण उस अचूक भाव के साथ आता है कि मैं यहाँ पहले रह चुका हूँ, तो आपका मन वही कर रहा होता है जो पहचान के साथ हमेशा करता है: वर्तमान इनपुट को पहले से रखी किसी चीज़ से मिलाना।

सवाल यह है कि वह रखी हुई प्रति आई कहाँ से। बहुत बार वह उस सपने से आई जो जागने पर आपको याद नहीं रहा। आपने वह कमरा, वह बातचीत, रोशनी का वह कोण सपने में देखा था। सपना आपकी सचेत स्मृति तक नहीं बचा, पर दर्ज हो गया, और जब भौतिक रूप आता है तो मिलान चल जाता है। जो आप महसूस करते हैं वह भविष्य का ठीक वैसे ही आना है जैसा आप पहले देख चुके थे। déjà vu ऐसा पूर्वाभास वाला सपना है जिसे आप बाद में पहचानते हैं।

दूसरा आम स्रोत जगह नहीं, पैटर्न है। आप इस स्थिति में सार रूप में पहले रह चुके हैं, भले इन्हीं ब्योरों में कभी नहीं। वही सांबंधिक गतिकी, वही चुनाव, वही एहसास कि आपको किसी बात के लिए मनाया जा रहा है। आपका अवचेतन मन संरचना को तुरंत पहचान लेता है क्योंकि संरचना ही उसका माल है, और वह दोहराव पर निशान लगा देता है। वही निशान पूरा मुद्दा है। वह कह रहा है कि यह वह चक्कर है जो आप पहले चला चुके हैं, और जब तक कुछ नहीं बदलता आप उसे उसी तरह फिर चलाने वाले हैं।

सच्चे पूर्वाभास और संयोग में फर्क आप कैसे करेंगे?

पहले लिखकर, जो सुनने में साफ़ लगता है और लगभग कभी किया नहीं जाता।

मानव स्मृति नतीजों के इर्द-गिर्द खुद को दोबारा गढ़ लेती है। घटना के बाद सपने की आपकी याद चुपचाप उसी ओर संपादित हो जाती है जो हुआ, और यह आपकी किसी बेईमानी के बिना होता है। स्मृति इसी तरह अपनी संगति बनाए रखती है। इसलिए जो सपना सिर्फ़ बाद में याद आए, उसे साफ़ पढ़ना कठिन है, चाहे निश्चितता कितनी भी सजीव लगे: आप यह अलग नहीं कर पाते कि आपने क्या देखा था और घटना आने के बाद स्मृति ने क्या जोड़ दिया। इससे अनुभव झूठा नहीं हो जाता। इसका मतलब बस इतना है कि लिखा हुआ रिकॉर्ड ही आपको उससे सीखने देता है।

तारीख वाला स्वप्न-दैनिकी वह दूषण हटा देता है। जिस सुबह सपना आया उसी सुबह उसे ब्योरों समेत लिखिए, यह जानने से पहले कि वह किसकी ओर इशारा करता है। फिर उसे छोड़ दीजिए। जब जागती ज़िंदगी में कुछ मेल खाए, लौटकर वह पढ़िए जो आपने सचमुच लिखा था, न कि वह जो आपको लिखा हुआ याद है।

✦ Tarak Uday इसे Structure of the Mind में और आगे ले जाते हैं — मन के तीन विभाजनों और ध्यान, स्मृति व कल्पना की शक्तियों का उनका नक्शा।

यह करने वाले ज़्यादातर लोग एक साथ दो चीज़ें पाते हैं। उनके थोड़े से सपने चौंकाने वाली सटीकता के साथ सही निकले, जिन्हें गंभीरता से लेना चाहिए। और उससे कहीं ज़्यादा जो पूर्वाभास लगते थे वे प्रतीकात्मक सपने थे जिन्हें उन्होंने शाब्दिक पढ़ लिया, जिन्हें और भी गंभीरता से लेना चाहिए, क्योंकि उनमें ऐसे निर्देश थे जो छूट गए।

ऐसे सपने के साथ आपको असल में करना क्या चाहिए?

उसे किसी कारण की मौजूदा सूचना मानिए, किसी परिणाम की तय भविष्यवाणी नहीं।

यह भेद बदल देता है कि सपना किस काम आता है। भविष्यवाणी वह चीज़ है जिसके लिए आप खुद को कस लेते हैं। कारण वह चीज़ है जिस पर आप काम कर सकते हैं, क्योंकि कारण अब भी गति में हैं और परिणाम उसी कारण का पीछा करते हैं जिसे आप सचमुच बनाए रखते हैं। अगर आपके अवचेतन मन ने ऐसा नतीजा दिखाया जो आप नहीं चाहते, तो उसने अभी-अभी आपको इनपुट बदलने का समय दे दिया। यह भाग्य नहीं बता रहा कि क्या होगा। यह आपका अपना मन बता रहा है कि अगर कुछ नहीं बदला तो क्या होगा।

तो इसी क्रम में काम कीजिए। लिखिए। पहले हमेशा प्रतीकात्मक व्याख्या कीजिए: मान लीजिए सपना आपके बारे में और आपके अपने मन की दशा के बारे में है, क्योंकि विशाल बहुमत सपने यही होते हैं। प्रतीकात्मक पढ़त के बैठने में नाकाम होने के बाद ही सोचिए कि कहीं कुछ शाब्दिक तो नहीं बताया जा रहा।

फिर कारण ढूँढ़िए। आपने क्या गति में डाला है जो यह पैदा करेगा? आप क्या कर रहे हैं, क्या मान रहे हैं, या क्या सह रहे हैं जो यहाँ तक ले जाता है? पूर्वाभास वाले सपने लगभग हमेशा उस चीज़ का नाम लेते हैं जिसकी आपको किनारों पर भनक थी, और सपने का काम उसे बीच में लाना है जहाँ चेतन मन को उससे निपटना पड़े।

और जब déjà vu आए, उसे रहस्य नहीं, निशान मानिए। आप एक दोहराते पैटर्न के भीतर खड़े हैं। पूछिए कि पिछली कई बार जब यह शक्ल आपकी ज़िंदगी में आई तो क्या हुआ और उसका अंत कैसे हुआ। पहचान आपको प्रभावित करने के लिए नहीं है। वह आपके उस हिस्से का लगाया हुआ बुकमार्क है जो रिकॉर्ड रख रहा है, और उसका मतलब है कि यही वह क्षण है जहाँ चक्कर तोड़ा जा सकता है।

एक और आदत बनाने लायक है, और वही उन लोगों को अलग करती है जो इन सपनों का असली उपयोग करते हैं उनसे जो केवल संग्रह करते हैं। जब मेल हो जाए, लौटकर केवल सपने को नहीं, अपनी व्याख्या को भी अंक दीजिए। क्या आपने तब उसे प्रतीकात्मक पढ़ा था? क्या आपने कुछ किया? तीन हफ़्ते की चेतावनी के साथ आप क्या अलग करते? एक साल में यह अंक देना ऐसा अंशांकन बना देता है जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं, और अजीब कहानियों के संग्रह को यंत्र में बदल देता है।

इसे लगातार कीजिए और यह पूरी श्रेणी अलौकिक लगना बंद कर देती है। वह वही बन जाती है जो हमेशा थी: आपका अवचेतन मन सटीक रिपोर्ट देता हुआ, ऐसी भाषा में जो कैलेंडर नहीं मानती, उस जीवन के बारे में जिसे बदलने की स्थिति में आप अब भी हैं।